Chytrý špičkový marketing.
view counter

Strava

Červená řepa při revmatismu

Červená řepa má dlouhou historii sahající až do starověkých kultur Blízkého východu a Středozemí. O to je zajímavější, že v současné době patří k oblíbeným právě na opačném konci Evropy - na severu a severozápadě...

   celý článek »

Senná rýma a přírodní léčba

Senná rýma se projevuje zejména na jaře vodnatou rýmou, oteklou nosní sliznicí a slzením očí. Zánětlivou reakci spouští histamin, hormon produkovaný celou řadou buněk, zejména však bílými krvinkami.

   celý článek »

Citron nejen pro osvěžení

Pro řadu lidí je citron běžným ovocem, které jim ochutí černý čaj, obyčejnou vodu z vodovodního kohoutku, dodá výraznější chuť některému z alkoholických koktejlů. Víte ale, že má tohle celoročně dostupné ovoce...

   celý článek »

Máte rádi kukuřici?

Kdo má rád kukuřici, ten svému tělu dodává spoustu zdraví prospěšných látek. Je výživná a posilující. Pojídáním kukuřice si zaručeně zvednete hladinu draslíku, fosforu i hořčíku, tedy prvků, kterých se tělu většinou...

   celý článek »

Na úzkost je dobrý ženšen

Účinky ženšenu jsou poměrně známe, nedávné klinické testy například prokázaly, že korejský červený ženšen snižuje dokonce hladinu cukru v krvi. Je však také schopen odstranit negativní duševní stavy.

   celý článek »

Česnekové slupky mohou pomoci

Ve většině domácností putují slupky z oloupaných stroužků česneku rovnou do odpadkového koše. Přitom je ale můžeme, jak dokazují některé dochované recepty, s úspěchem využít. Ezoterička Lucia Di Moriani...

   celý článek »

Experiment mu přinesl novou životní náplň

 Pro Roberta Nešpora z východních Čech, kterého přátelé znají pod přezdívkou Viking, se záliba ve vaření a zdravé stravě stala nakonec novou životní náplní. Nedávno založil firmu na výrobu sušeného masa. Robert říká: „Sušené...

   celý článek »

Banánový čaj pro dobré spaní

Spánek, a hlavně zdravý a vydatný, může být občas poměrně značný problém. Neodpočineme-li si dlouhodobě v noci, začnou se ozývat různé problémy. Mnozí lidé se snaží navodit spánek pouštěním příjemné hudby....

   celý článek »

Chcete zhubnout?

Nezapomínejte na bílkoviny - Bílkoviny jsou stavební prvkem pro buňky, enzymy, hormony, protilátky a podobně. Jejich základní složkou jsou aminokyseliny. Bílkoviny jsou velkým pomocníkem při hubnutí, neboť...

   celý článek »

Zatočte s jarní únavou!

S příchodem jara se mnozí z nás cítí oslabení, chybí nám energie. Nejde však o důsledek moderního stylu života, věřte, že se se symptomy jarní únavy potýkali už naši předci. Souvisí totiž s biorytmy a po...

   celý článek »

Máte rádi čočku?

Čočku lze pro kuchyňskou úpravu využít mnoha způsoby. Patří k nízkokalorickým produktům, které jsou bohatým zdrojem kvalitních bílkovin a také vlákniny. Nutriční terapeuti ji dokonce považují za základ...

   celý článek »

První pomoc bez chemie - Klíč ke zdraví máte ve svých rukou

Mnoho vitaminů, léčivých prostředků, potravinových doplňků, které draze nakupujeme, abychom se zbavili některých obtíží, můžeme nahradit snadno dostupnými surovinami, potravinami, bylinkami. Nechte se inspirovat...

   celý článek »

Jablečný ocet pomůže s mnoha obtížemi

Jablečný ocet je výborný prostředek na mnoho obtíží. Měl by patřit mezi přírodní prostředky, které máme vždy po ruce. Například i když je kyselý, odstraňuje pálení žáhy. Pomáhá totiž urychlit trávení potravy.

   celý článek »

Pepř pomáhá uzdravovat

Obecně se o koření ví, že má na tělo příznivé účinky. Například po zázvoru je prospěšné sáhnout v období chřipek, koriandr odstraňuje zápach z úst, na trávicí těžkosti funguje anýz nebo že skořice stimuluje krevní...

   celý článek »

Tělu polévky svědčí

O blahodárných účincích vývarů a silných polévek na náš organismus, obzvláště v tomto období, jsme se již zmiňovali. Víte, jaké zajímavé látky s pozoruhodnými účinky se v nich nacházejí?...

   celý článek »