ict Pro - kurzy, školení, konzultace
view counter
Dnes je Pátek - 23. únor 2018, svátek má  Svatopluk ,  zítra Matěj

Vítejte na Doplnek.com

I při dietě si dopřejte zmrzlinu

Zakázala jste si mlsat, protože držíte dietu? Dostala se zmrzlina na seznam sladkostí, kterým se snažíte vyhýbat? Nemusíte, jestliže sáhnete po správné mražené pochoutce. Jak tvrdí dietologové, lépe je občas si dopřát vodovou zmrzlinu než sníst na posezení velkou bonboniéru. Největším dietním prohřeškem jsou smetanové zmrzliny, které obsahují minimálně osm procent mléčného tuku a žádný rostlinný. Většinou k těmto zmrzlinám patří točené, ruská, tradiční polárkové dorty, klasické eskymo.   celý článek »

Kalich sestry Marie

Když sestra Marie vyprávěla představeným, že obrátila indiány z kmene Jumano na křesťanskou víru, nikdo jí nevěřil. Indiáni žili ve Střední Americe a ona v klášteře ve Španělsku. Ale v roce 1630 se vrátil z Mexika otec Alonzo de Benavides a výprávěl o záhadné „ženě v modrém“, která před ním navštívila některé oblasti a šířila křesťanství.
„Přinesl jsem odtud kalich který tam ona dáma zanechala.“
Údiv neznal mezí, protože se zjistilo, že kalich pochází z Mariina kláštera. Když se jí podrobně vyptávali na indiánskou víru a geografii Mexika, prokázala neuvěřitelné znalosti. Navzdory tomu, že ani na chvíli neopustila Španělsko.   celý článek »

Pět cest ke štěstí

Být spokojený sám se sebou, se svým životem, prožívat pocity štěstí se může každý naučit. Vede k tomu pět cest.

Přelstěte mozek
Začněte ráno úsměvem. Usmějte se na sebe do zrcadla, již za několik minut se budou samovolně uvolňovat hormony štěstí. Naše pocity jsou spojeny s tělem, takže stačí kráčet se vztyčenou hlavou a rovně sedět. Smutek se projevuje lehce předkloněným trupem.

    celý článek »

Manhattan 2001 - spekulace a pravda

Lidem spěchajícím do práce po newyorkském Manhattanu se nechtělo věřit svým očí. V docela malé výšce viděli letět obrovské dopravní letadlo. Přeletělo obchodní katedrály General Electric Building a Chrysler Building a skoro v témže okamžiku se zastavilo o severní budovu Světového obchodního centra (WTC). Začalo inferno na planetě Zemi. Podle kalendáře bylo 11. září 2001 a svět už neměl být jako předtím. Pro mnohé z počátku divadlo, z povzdálí vše pozoroval John Ryan. Jediný on okamžitě uvěřil. Pro něho to nebylo nic nového, ale jen repríza premiéry, kterou viděl před 56 lety. Pravda to divadlo, které v ten den viděl, bylo ve velmi okázalejším provedení.   celý článek »

Úroky z prodlení - podnikání

Úroky z prodlení od 1.7.2010 nově
25.5.2010, Ing. Pavel Běhounek
Dne 1.7.2010 nabývá účinnosti nařízení vlády č. 33/2010 Sb., které novelizuje nařízení vlády 142/1994 Sb. ve znění nařízení č. 163/2005 Sb. stanovující výši úroků z prodlení v soukromoprávních vztazích.

Jak mít bohatou úrodu hub

Pěstovat houby není těžké, ale hodně záleží na počasí. V době růstu jsou ideální suché dny s jitry bohatými na rosu. Začněte koncem května či v červnu.

 

Najděte si na zahradě místo nezastíněné stromy a vyryjte drn o velikosti 30 x 45 centimetrů. Vyberte zem do hloubky patnáct centimetrů a otvor vyplňte dobře uleželým koňským hnojem.   celý článek »

Pokojové rostliny a zdraví

Je nepochybné, že zelené rostliny v bytě přispívají ke zkrášení interiéru, příjemnějšímu bydlení. Současně také blahodárně působí na psychiku, zvyšují množství kyslíku v prostoru, jsou výbornou čističkou vzduchu, avšak lidský organismus chrání i před mnohými škodlivinami. Které rostliny patří za účinné likvidátory nežádoucích bakterií, různých chemikálií, jež pocházejí z nábytku, použitých barev, podlahových krytin a podobně?   celý článek »

Věda a výzkum - krátce

Astronomy udivila podivná tepelná stopa Saturnova měsíce Mimas (jeho průměr činí 400 kilometrů, je pravděpodobně tvořen převážně z ledu a jen minimálního množství horniny). Už dříve se mu říkalo Hvězda smrti, neboť se díky velkému kráteru podobá ničivé zbrani Impéria ve velkofilmu Hvězdné války. Sonda Cassini letos v únoru pořídila záznam jeho tepelné stopy. Experti z NASA předpokládali, že rozložení teplot na Saturnově měsíci bude mít běžný elipsoidní tvar s plynule přecházejícím rozhraním. Místo toho se však dočkali výseče s horkým bodem. Je tedy jasné, že je na měsíci Mimas jedna oblast výrazně teplejší, zbytek měsíce je chladnější. Pro vědce je neobvyklé rozložení teplot zatím záhadou.   celý článek »

Jarka Šimka navštěvují duchové!

Jarek Šimek je známý jako zpěvák, textař a skladatel. Jen málokdo tuší, že je obdařen také dalším neobyčejným nadáním - dokáže vnímat jemné a nehmotné energie. Se Spiritem se však o některé své vskutku nevšední zážitky podělil. 

Jaký je obecně váš vztah k tajemnu?

„Když se zamyslím nad tím, co si představit pod pojmem TAJEMNO, napadá mě, že je to obecně něco, na co si nelze rukou sáhnout. Něco, čemu člověk častokrát sám ani nerozumí, jen eviduje různé pocity a vlivy,   celý článek »

Zahrádka v červenci

Zeleninová zahrada
Sklidíme poslední jarní zeleninu. Ve druhé polovině července sklízíme rajčata, okurky, fazolové lusky. Vyvazujeme hlavní výhony rajčat. Přestaneme zalévat cibuli a česnek. Pečujeme o pór, aby měl dostatek místa.Vyséváme špenát.

V červenci vyžaduje zahrádka většinou práce podobné těm, které zahrádkář vykonával v minulém měsíci. Jsou to pletí, okopávání a zalévání.   celý článek »

Jak bezpečně vstávat

Držení těla má vliv na zdravotní stav a celkový pocit pohody, neboť určuje, jak jsou zatěžovány různé části těla a jednotlivé kosti, klouby, svaly, vazy, šlachy a meziobratlové destičky. Chybné držení těla se podílí na bolestivých stavech vznikajících v důsledku poranění, nadměrného zatěžování a degenerativních změn.   celý článek »

Byliny na lupénku

Lupénka - psoriáza (ze slova „psora“ - olupování, škrábání) patří mezi nejstarší popsaná kožní onemocnění. Jde o chronické zánětlivé onemocnění kůže, kterým trpí v Evropě dvě až tři procenta populace. Může se objevit i u malých dětí, ale nejčastěji se projeví u dětí v době puberty. Příčiny přesně stanoveny nebyly, v současnosti se považuje za autoimunitní chorobu. Vzniká na základě dědičného sklonu k odchylkám imunitního systému a kůže.   celý článek »

Božské snění

Před mnoha sty lety došli lidé k závěru, že sny dávají lidem bohové a nadpřirozené bytosti. Právě bohové měli díky lidským snům vyjadřovat tímto způsobem svoji vůli, varovat a oznamovat budoucnost. Většinou se o těchto snech říkalo, že jsou to sny věštecké. Lidé ale měli a mají sny, kdy se jim zjevují mrtví a hovoří s nimi.   celý článek »

Získejme kontrolu nad svým zdravím - rozhovor

Člověku se málokdy poštěstí setkat se s někým, kdo je mu nejen schopen pomoci od jeho zdravotních problémů, ale kdo je rovněž ochoten naslouchat a porozumět tomu, co tíží také jeho duši. V dnešní době není těžké dopřát svému tělu kvalitní péči fundovaného odborníka. Méně často se už stává, aby v sobě tato procedura snoubila profesionální přístup k somatické problematice s celistvým pohledem na člověka, který je kromě své tělesné schránky obdařen také duší, onou krásnou a záhadnou substancí vyžadující zcela osobitou péči.   celý článek »

Osobní ochranné pracovní pomůcky - podnikání

Směrnice pro přidělování OOPP a její náležitosti

26.5.2010, Ing. Vojtěch Mráz, Praha, Zdroj: Verlag Dashöfer


Dotaz:  Dobrý den,

mám následující dotaz ohledně poskytování OOPP: podle § 104 ZP a prováděcího předpisu NV č. 495/2001 Sb. nyní sestavuji vnitropodnikovou směrnici pro poskytování OOPP. Podle této směrnice např. traktorista musí být vybaven

Atraktivní ubytování pro Vás.
view counter